Torte, Cupcake

POWDERED DONUTS, POWDERED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine3.5g4.2% dell'energia
Grassi21g25.0% dell'energia
Carboidrati59.6g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.1g
Proteine
3.5g (4.2%)
Grassi
21g (25.0%)
Carboidrati
59.6g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine3.5g
Grassi21.0g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali32%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POWDERED DONUTS, POWDERED mostrano 439 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 21g di grassi totali e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium