Torte, Cupcake

POWDERED DONUTS, POWDERED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine3.1g4.2% dell'energia
Grassi17.2g23.4% dell'energia
Carboidrati53.1g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.4g
Proteine
3.1g (4.2%)
Grassi
17.2g (23.4%)
Carboidrati
53.1g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine3.1g
Grassi17.2g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POWDERED DONUTS, POWDERED offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 17.2g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium