Torte, Cupcake

POWDERED DONUT HOLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine3.1g4.1% dell'energia
Grassi18.8g25.1% dell'energia
Carboidrati53.1g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
3.1g (4.1%)
Grassi
18.8g (25.1%)
Carboidrati
53.1g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine3.1g
Grassi18.8g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine6%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POWDERED DONUT HOLES mostrano 391 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 18.8g di grassi totali e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium