Torte, Cupcake

POUND CAKE MINIS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine4.5g5.8% dell'energia
Grassi20.4g26.4% dell'energia
Carboidrati52.3g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
4.5g (5.8%)
Grassi
20.4g (26.4%)
Carboidrati
52.3g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine4.5g
Grassi20.4g
Carboidrati52.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POUND CAKE MINIS offre un apporto di 409 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 20.4g di grassi e 52.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium