Torte, Cupcake

POUND CAKE, ICED GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g6.3% dell'energia
Grassi17.5g20.8% dell'energia
Carboidrati61.4g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
5.3g (6.3%)
Grassi
17.5g (20.8%)
Carboidrati
61.4g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi17.5g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POUND CAKE, ICED GINGERBREAD mostrano 421 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 17.5g di grassi totali e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A