Torte, Cupcake

POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine5g6.6% dell'energia
Grassi14g18.4% dell'energia
Carboidrati57g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
5g (6.6%)
Grassi
14g (18.4%)
Carboidrati
57g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine5.0g
Grassi14.0g
Carboidrati57.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POUND CAKE contiene 380 kcal. Fornisce 5g di proteine, 14g di grassi e 57g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiberSodium