Torte, Cupcake

POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine3.8g5.1% dell'energia
Grassi15g20.3% dell'energia
Carboidrati55g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.8g
Proteine
3.8g (5.1%)
Grassi
15g (20.3%)
Carboidrati
55g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine3.8g
Grassi15.0g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POUND CAKE contiene 362 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 15g di grassi e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A