Torte, Cupcake

PLAIN DONUTS, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine5g6.3% dell'energia
Grassi27.5g34.4% dell'energia
Carboidrati47.5g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
5g (6.3%)
Grassi
27.5g (34.4%)
Carboidrati
47.5g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine5.0g
Grassi27.5g
Carboidrati47.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali42%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN DONUTS, PLAIN mostrano 450 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 27.5g di grassi totali e 47.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium