Torte, Cupcake

PINEAPPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine3.5g4.9% dell'energia
Grassi16.5g23.0% dell'energia
Carboidrati51.8g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.8g
Proteine
3.5g (4.9%)
Grassi
16.5g (23.0%)
Carboidrati
51.8g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine3.5g
Grassi16.5g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINEAPPLE PIE mostrano 353 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 16.5g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc