Torte, Cupcake

PINEAPPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine2.4g4.2% dell'energia
Grassi18.4g31.9% dell'energia
Carboidrati36.8g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.6g
Proteine
2.4g (4.2%)
Grassi
18.4g (31.9%)
Carboidrati
36.8g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine2.4g
Grassi18.4g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine5%
Grassi totali28%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINEAPPLE PIE mostrano 328 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 18.4g di grassi totali e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C