Torte, Cupcake

PINEAPPLE COCONUT CREME CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine4g5.0% dell'energia
Grassi21g26.2% dell'energia
Carboidrati55.3g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
4g (5.0%)
Grassi
21g (26.2%)
Carboidrati
55.3g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine4.0g
Grassi21.0g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali32%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINEAPPLE COCONUT CREME CAKE mostrano 421 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 21g di grassi totali e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium