Torte, Cupcake

PIE WITH STREUSEL TOPPING, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine2.4g4.4% dell'energia
Grassi12.9g23.9% dell'energia
Carboidrati38.7g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
2.4g (4.4%)
Grassi
12.9g (23.9%)
Carboidrati
38.7g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine2.4g
Grassi12.9g
Carboidrati38.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIE WITH STREUSEL TOPPING, BLUEBERRY mostrano 274 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 12.9g di grassi totali e 38.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C