Torte, Cupcake

PIE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine2.6g3.5% dell'energia
Grassi18.6g25.0% dell'energia
Carboidrati53.1g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.3g
Proteine
2.6g (3.5%)
Grassi
18.6g (25.0%)
Carboidrati
53.1g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine2.6g
Grassi18.6g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine5%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIE, CHOCOLATE contiene 389 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 18.6g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium