Torte, Cupcake

PIE, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine3.5g6.2% dell'energia
Grassi8g14.1% dell'energia
Carboidrati45.1g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
3.5g (6.2%)
Grassi
8g (14.1%)
Carboidrati
45.1g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine3.5g
Grassi8.0g
Carboidrati45.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIE, BLUEBERRY mostrano 265 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 8g di grassi totali e 45.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium