Torte, Cupcake

PECAN PIE, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie416kcal / 100g
Proteine4g4.9% dell'energia
Grassi18.4g22.3% dell'energia
Carboidrati60g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
4g (4.9%)
Grassi
18.4g (22.3%)
Carboidrati
60g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie416kcal
Proteine4.0g
Grassi18.4g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PECAN PIE, PECAN mostrano 416 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 18.4g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium