Torte, Cupcake

PECAN PIE, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie416kcal / 100g
Proteine4.4g5.8% dell'energia
Grassi23g30.2% dell'energia
Carboidrati48.7g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.1g
Proteine
4.4g (5.8%)
Grassi
23g (30.2%)
Carboidrati
48.7g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie416kcal
Proteine4.4g
Grassi23.0g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN PIE, PECAN offre un apporto di 416 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 23g di grassi e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A