Torte, Cupcake

PECAN PIE, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie402kcal / 100g
Proteine4.5g5.9% dell'energia
Grassi21.2g28.0% dell'energia
Carboidrati50g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.7g
Proteine
4.5g (5.9%)
Grassi
21.2g (28.0%)
Carboidrati
50g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie402kcal
Proteine4.5g
Grassi21.2g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PECAN PIE, PECAN mostrano 402 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 21.2g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A