Torte, Cupcake

PECAN PIE, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine3.7g4.7% dell'energia
Grassi20.2g25.9% dell'energia
Carboidrati54.1g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.0g
Proteine
3.7g (4.7%)
Grassi
20.2g (25.9%)
Carboidrati
54.1g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine3.7g
Grassi20.2g
Carboidrati54.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PECAN PIE, PECAN mostrano 413 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 20.2g di grassi totali e 54.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium