Torte, Cupcake

PECAN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine3.3g4.4% dell'energia
Grassi24.4g32.3% dell'energia
Carboidrati47.8g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.5g
Proteine
3.3g (4.4%)
Grassi
24.4g (32.3%)
Carboidrati
47.8g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine3.3g
Grassi24.4g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali38%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN PIE offre un apporto di 422 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 24.4g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A