Torte, Cupcake

PECAN CRUMB TOP PIE, THREE BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine2.2g3.6% dell'energia
Grassi10.1g16.6% dell'energia
Carboidrati48.6g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.9g
Proteine
2.2g (3.6%)
Grassi
10.1g (16.6%)
Carboidrati
48.6g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine2.2g
Grassi10.1g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN CRUMB TOP PIE, THREE BERRY offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 10.1g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A