Torte, Cupcake

PANETTONE ICING WITH HAZELNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine4.8g6.8% dell'energia
Grassi12g16.9% dell'energia
Carboidrati54.2g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.0g
Proteine
4.8g (6.8%)
Grassi
12g (16.9%)
Carboidrati
54.2g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine4.8g
Grassi12.0g
Carboidrati54.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANETTONE ICING WITH HAZELNUTS mostrano 349 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 12g di grassi totali e 54.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium