Torte, Cupcake

PANETTONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine8.4g10.7% dell'energia
Grassi14.5g18.5% dell'energia
Carboidrati55.4g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.3g
Proteine
8.4g (10.7%)
Grassi
14.5g (18.5%)
Carboidrati
55.4g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine8.4g
Grassi14.5g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PANETTONE contiene 373 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 14.5g di grassi e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium