Torte, Cupcake

PANETON FRUITCAKE WITH RAISINS AND CANDIED FRUITS, PANETON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine7.3g9.2% dell'energia
Grassi15.8g19.9% dell'energia
Carboidrati56.1g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.2g
Proteine
7.3g (9.2%)
Grassi
15.8g (19.9%)
Carboidrati
56.1g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine7.3g
Grassi15.8g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANETON FRUITCAKE WITH RAISINS AND CANDIED FRUITS, PANETON offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 15.8g di grassi e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium