Torte, Cupcake

PANDORO LEMONDORO CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.5g9.7% dell'energia
Grassi18.8g24.3% dell'energia
Carboidrati51.2g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.5g
Proteine
7.5g (9.7%)
Grassi
18.8g (24.3%)
Carboidrati
51.2g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.5g
Grassi18.8g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANDORO LEMONDORO CAKE mostrano 400 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 18.8g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium