Torte, Cupcake

ORIGINAL GLAZED DOUGHNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine6.1g8.3% dell'energia
Grassi22.4g30.5% dell'energia
Carboidrati44.9g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.4g
Proteine
6.1g (8.3%)
Grassi
22.4g (30.5%)
Carboidrati
44.9g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine6.1g
Grassi22.4g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali34%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GLAZED DOUGHNUTS offre un apporto di 388 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 22.4g di grassi e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C