Torte, Cupcake

ORGANIC BLUEBERRY PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine2.4g5.3% dell'energia
Grassi10.4g22.8% dell'energia
Carboidrati32.8g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
2.4g (5.3%)
Grassi
10.4g (22.8%)
Carboidrati
32.8g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine2.4g
Grassi10.4g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BLUEBERRY PIE mostrano 232 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 10.4g di grassi totali e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C