Torte, Cupcake

OLD-FASHIONED PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.3g10.7% dell'energia
Grassi11.5g23.2% dell'energia
Carboidrati32.7g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
5.3g (10.7%)
Grassi
11.5g (23.2%)
Carboidrati
32.7g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.3g
Grassi11.5g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OLD-FASHIONED PUMPKIN PIE, PUMPKIN contiene 257 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 11.5g di grassi e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium