Torte, Cupcake

OLD FASHIONED MINI DONUTS, OLD FASHIONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine3.3g4.5% dell'energia
Grassi21.7g29.6% dell'energia
Carboidrati48.3g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
3.3g (4.5%)
Grassi
21.7g (29.6%)
Carboidrati
48.3g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine3.3g
Grassi21.7g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED MINI DONUTS, OLD FASHIONED offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 21.7g di grassi e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium