Torte, Cupcake

OLD FASHIONED COCONUT CREAM PIE, COCONUT CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine4.7g6.8% dell'energia
Grassi18g26.2% dell'energia
Carboidrati46.1g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
4.7g (6.8%)
Grassi
18g (26.2%)
Carboidrati
46.1g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine4.7g
Grassi18.0g
Carboidrati46.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OLD FASHIONED COCONUT CREAM PIE, COCONUT CREAM contiene 367 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 18g di grassi e 46.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium