Torte, Cupcake

OLD FASHIONED BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine1.8g3.5% dell'energia
Grassi12.3g23.7% dell'energia
Carboidrati37.7g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
1.8g (3.5%)
Grassi
12.3g (23.7%)
Carboidrati
37.7g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine1.8g
Grassi12.3g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OLD FASHIONED BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY contiene 263 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 12.3g di grassi e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium