Torte, Cupcake

MIXED BERRY PIE, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine2.3g4.0% dell'energia
Grassi14.6g25.3% dell'energia
Carboidrati40.8g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
2.3g (4.0%)
Grassi
14.6g (25.3%)
Carboidrati
40.8g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine2.3g
Grassi14.6g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MIXED BERRY PIE, MIXED BERRY contiene 300 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 14.6g di grassi e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium