Torte, Cupcake

MIXED BERRY HAND PIES, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine4.3g6.1% dell'energia
Grassi14.3g20.4% dell'energia
Carboidrati51.4g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
4.3g (6.1%)
Grassi
14.3g (20.4%)
Carboidrati
51.4g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine4.3g
Grassi14.3g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY HAND PIES, MIXED BERRY offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 14.3g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium