Torte, Cupcake

MINT CHOCOLATE GLAZED DONUT, MINT CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine3.5g5.0% dell'energia
Grassi14.2g20.3% dell'energia
Carboidrati52.2g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.9g
Proteine
3.5g (5.0%)
Grassi
14.2g (20.3%)
Carboidrati
52.2g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine3.5g
Grassi14.2g
Carboidrati52.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINT CHOCOLATE GLAZED DONUT, MINT CHOCOLATE mostrano 345 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 14.2g di grassi totali e 52.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium