Torte, Cupcake

MINI POWDERED DONUTS, POWDERED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie434kcal / 100g
Proteine5.7g6.9% dell'energia
Grassi22.6g27.2% dell'energia
Carboidrati54.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.0g
Proteine
5.7g (6.9%)
Grassi
22.6g (27.2%)
Carboidrati
54.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie434kcal
Proteine5.7g
Grassi22.6g
Carboidrati54.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 434 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI POWDERED DONUTS, POWDERED offre un apporto di 434 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 22.6g di grassi e 54.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium