Torte, Cupcake

MINI FESTIVE RING DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine5.7g7.4% dell'energia
Grassi20g25.9% dell'energia
Carboidrati51.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.1g
Proteine
5.7g (7.4%)
Grassi
20g (25.9%)
Carboidrati
51.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine5.7g
Grassi20.0g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI FESTIVE RING DONUTS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 20g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium