Torte, Cupcake

MINI DONUTS, FROSTED STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie468kcal / 100g
Proteine5.3g6.2% dell'energia
Grassi23.4g27.2% dell'energia
Carboidrati57.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
5.3g (6.2%)
Grassi
23.4g (27.2%)
Carboidrati
57.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie468kcal
Proteine5.3g
Grassi23.4g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine11%
Grassi totali36%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 468 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI DONUTS, FROSTED STRAWBERRY offre un apporto di 468 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 23.4g di grassi e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium