Torte, Cupcake

MERINGUE PIE, CCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine1.7g3.4% dell'energia
Grassi13.6g27.1% dell'energia
Carboidrati34.8g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
1.7g (3.4%)
Grassi
13.6g (27.1%)
Carboidrati
34.8g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine1.7g
Grassi13.6g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine3%
Grassi totali21%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MERINGUE PIE, CCONUT mostrano 263 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 13.6g di grassi totali e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium