Torte, Cupcake

MARKETSIDE FRUITS OF THE SEASON PIE, FRUITS OF THE SEASON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine2.2g4.5% dell'energia
Grassi12.5g25.4% dell'energia
Carboidrati34.6g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
2.2g (4.5%)
Grassi
12.5g (25.4%)
Carboidrati
34.6g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine2.2g
Grassi12.5g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARKETSIDE FRUITS OF THE SEASON PIE, FRUITS OF THE SEASON offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 12.5g di grassi e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium