Torte, Cupcake

LUSCIOUS LEMON GOLD CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine3.5g4.5% dell'energia
Grassi18.8g24.2% dell'energia
Carboidrati55.3g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.6g
Proteine
3.5g (4.5%)
Grassi
18.8g (24.2%)
Carboidrati
55.3g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine3.5g
Grassi18.8g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LUSCIOUS LEMON GOLD CAKE offre un apporto di 388 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 18.8g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium