Torte, Cupcake

LOOKA PATISSERIE, MOUSSE CAKE, TIRAMISU, COFFEE AND MASCARPONE, TIRAMISU, COFFEE AND MASCARPONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.5g7.9% dell'energia
Grassi18.2g32.0% dell'energia
Carboidrati34.1g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.8g
Proteine
4.5g (7.9%)
Grassi
18.2g (32.0%)
Carboidrati
34.1g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.5g
Grassi18.2g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOOKA PATISSERIE, MOUSSE CAKE, TIRAMISU, COFFEE AND MASCARPONE, TIRAMISU, COFFEE AND MASCARPONE mostrano 318 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 18.2g di grassi totali e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C