Torte, Cupcake

LOOKA PATISSERIE, GANACHE CAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine6.3g9.2% dell'energia
Grassi22.9g33.3% dell'energia
Carboidrati39.6g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
6.3g (9.2%)
Grassi
22.9g (33.3%)
Carboidrati
39.6g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine6.3g
Grassi22.9g
Carboidrati39.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali35%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOOKA PATISSERIE, GANACHE CAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE offre un apporto di 396 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 22.9g di grassi e 39.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C