Torte, Cupcake

LIME COCONUT CHEESECAKE, LIME COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine8.1g11.0% dell'energia
Grassi36g49.0% dell'energia
Carboidrati29.4g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
8.1g (11.0%)
Grassi
36g (49.0%)
Carboidrati
29.4g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine8.1g
Grassi36.0g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali55%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIME COCONUT CHEESECAKE, LIME COCONUT offre un apporto di 463 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 36g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium