Torte, Cupcake

LIGHTLY GLAZED, COCONUT CREAM PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine2.6g3.6% dell'energia
Grassi15.9g22.2% dell'energia
Carboidrati53.1g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.6g
Proteine
2.6g (3.6%)
Grassi
15.9g (22.2%)
Carboidrati
53.1g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine2.6g
Grassi15.9g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine5%
Grassi totali24%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHTLY GLAZED, COCONUT CREAM PIE mostrano 363 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 15.9g di grassi totali e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium