Torte, Cupcake

LEMON THE COOKIE PIE!, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine6.8g8.2% dell'energia
Grassi20.3g24.5% dell'energia
Carboidrati55.9g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.0g
Proteine
6.8g (8.2%)
Grassi
20.3g (24.5%)
Carboidrati
55.9g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine6.8g
Grassi20.3g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali31%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON THE COOKIE PIE!, LEMON offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 20.3g di grassi e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C