Torte, Cupcake

LEMON SQUARE CAKE ICED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine3g4.1% dell'energia
Grassi14.8g20.4% dell'energia
Carboidrati54.8g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.6g
Proteine
3g (4.1%)
Grassi
14.8g (20.4%)
Carboidrati
54.8g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine3.0g
Grassi14.8g
Carboidrati54.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON SQUARE CAKE ICED mostrano 363 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 14.8g di grassi totali e 54.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium