Torte, Cupcake

LEMON SNAIL DANISH, LEMON SNAIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine5.5g7.9% dell'energia
Grassi14.6g21.1% dell'energia
Carboidrati49.1g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
5.5g (7.9%)
Grassi
14.6g (21.1%)
Carboidrati
49.1g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine5.5g
Grassi14.6g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON SNAIL DANISH, LEMON SNAIL offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 14.6g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C