Torte, Cupcake

LEMON RASPBERRY CHEESECAKE, LEMON RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine3.6g6.9% dell'energia
Grassi17.5g33.4% dell'energia
Carboidrati31.3g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.4g
Proteine
3.6g (6.9%)
Grassi
17.5g (33.4%)
Carboidrati
31.3g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine3.6g
Grassi17.5g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON RASPBERRY CHEESECAKE, LEMON RASPBERRY contiene 295 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 17.5g di grassi e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium