Torte, Cupcake

LEMON PUDDING CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine3.5g5.1% dell'energia
Grassi19.3g28.2% dell'energia
Carboidrati45.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
3.5g (5.1%)
Grassi
19.3g (28.2%)
Carboidrati
45.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine3.5g
Grassi19.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON PUDDING CAKE mostrano 368 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 19.3g di grassi totali e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A