Torte, Cupcake

LEMON POPPY DONUT BITES!, LEMON POPPY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine4.7g9.2% dell'energia
Grassi4.1g8.0% dell'energia
Carboidrati42.4g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
4.7g (9.2%)
Grassi
4.1g (8.0%)
Carboidrati
42.4g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine4.7g
Grassi4.1g
Carboidrati42.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON POPPY DONUT BITES!, LEMON POPPY contiene 282 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 4.1g di grassi e 42.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium