Torte, Cupcake

LEMON PIES PASTRIES, LEMON PIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine1.2g1.7% dell'energia
Grassi20g27.9% dell'energia
Carboidrati50.6g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.8g
Proteine
1.2g (1.7%)
Grassi
20g (27.9%)
Carboidrati
50.6g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine1.2g
Grassi20.0g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine2%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON PIES PASTRIES, LEMON PIES contiene 388 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 20g di grassi e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium